Η Δύναμη της Εμμηνόπαυσης.
Εργαστήριο “Η Δύναμη της Εμμηνόπαυσης. Εργαλεία για Ισορροπία και Αυτογνωσία.”
23 & 24 Νοεμβρίου 2024, 10:00-14:00
Μια γιορτή για την έκδοση βιβλίου της Κατερίνας Σπίθα
Γιορτή για την έκδοση βιβλίου της Κατερίνας Σπίθα, δασκάλα Ashtanga Yoga στο Synthesis
Σάββατο 19/10/2024, 19:00 - 20:30
Σωματική Απελευθέρωση
26 Οκτωβρίου 2024, 19:30-21:30
Κύκλος Γυναικών, μία φορά το μήνα, με θέμα την Σωματική Απελευθέρωση με την Ανέττα Αλεξανδρίδη.
Μαθήματα GYROKINESIS®
Μαθήματα GYROKINESIS® με την Ήρα Φωστηροπούλου.
Κάθε Παρασκευή 8:15 - 9:30 πρωί από 18/10/2024
Ashtanga Yoga mini workshops
Ashtanga Yoga mini workshops
Κάθε πρώτη και τελευταία Δευτέρα κάθε μήνα, εργαστήρια εμβάθυνσης στην Ashtanga Yoga με την Κατερίνα Σπίθα.
Ethereal Sound Bath
Κυριακή 6 Οκτωβρίου 2024 - 19:00 - 20:00
Ηχοθεραπεία με τον Coco & την Anny. Ζήσε την εμπειρία του ήχου με τη χρήση αρχαίων και μοντέρνων οργάνων.
Open Day 2024
Σάββατο 28 Σεπτεμβρίου 2024 - 17:00 - 19:00
Ελάτε να δοκιμάσετε τα μαθήματα Yoga, Pilates και να γνωρίσετε την ομάδα του Synthesis The Wellness Hub.
Despacho Ceremony με την Ανέττα Αλεξανδρίδη
28 Σεπτεμβρίου 2024, 19:30-21:00
Despacho, μια τελετουργική διαδικασία των Άνδεων για τη νέα "Σχολική Χρονιά"!!!
Σεμινάριο Σιάτσου στην Καθιστή Θέση
2024
Σεμινάριο Σιάτσου στην Καθιστή Θέση σε διάφορες ημερομηνίες
Επικοινωνία και Συναισθηματική Νοημοσύνη στη Γονική Σχέση
Σάββατο 20 Απριλίου 2024 | 11:00 - 16:00
Κύκλος “Επικοινωνώντας από την καρδιά”
Restart Yourself. Yoga and Coaching
Κυριακή 21 Απριλίου 11.00-18.00
Restart Yourself.
Yoga and Coaching workshop
Αυτοθεραπεία, Qi Gong και Διαλογισμός πέντε στοιχείων
Κυριακή 14 Απριλίου 11.00-14.00
Αυτοθεραπεία, Qi Gong και Διαλογισμός πέντε στοιχείων
Partner Up - Yoga
Σάββατο 13 Απριλίου 17.00-19.00
Partner Up - Yoga
Η γιόγκα είναι ένωση. Η ένωση είναι γιόγκα.
Διατροφή κατά την Εμμηνόπαυση & Περι-εμμηνόπαυση
Σάββατο 30/3/24 18.00-19.30
Διατροφή κατά την Εμμηνόπαυση & Περι-εμμηνόπαυση.
Αντιμετώπιση συμπτωμάτων με Διατροφή, πίεσεις σημειών και άλλα εργαλεία ολιστικής προσέγγισης.
Healing Journeys
Healing Journeys with Eleni
Renew ・ Reclaim ・ Rise
Ένα ταξίδι απελευθέρωσης από το άγχος και την ανησυχία
Κάθε Τρίτη 12 Μαρτίου - 9 Απριλίου 2024 | 19:30 - 21:00
Επικοινωνία και Συναισθηματική Νοημοσύνη στη Συντροφική Σχέση
Επικοινωνία και Συναισθηματική Νοημοσύνη στη Συντροφική Σχέση
Σάββατο 24 Φεβρουαρίου 2024 | 11:00 - 16:00
Cacao Ceremony με την Ανέττα Αλεξανδρίδη
Σάββατο 10 Φεβρουαρίου, 2024 — 19:00 - 22:00
Με μεγάλη χαρά η Ανέττα συντονίζει άλλο ένα Cacao Ceremony για τους φίλους του Synthesis!
Η πρώτη ήταν τόσο όμορφη, άνοιξαν οι καρδιές μας, χαμογέλασε η ψυχή… συνδεθήκαμε, γελάσαμε, συγκινηθήκαμε, χορέψαμε. Κάπως έτσι θα κυλήσει και αυτή η τελετή, βέβαια η κάθε μια έχει το δικό της ρυθμό, και όλο και κάτι διαφορετικό θα κάνουμε. Όπως και την προηγούμενη φορά, ξεκινάμε με κάποια βασική οργάνωση, όμως μετά η ομάδα και η ροή της θα κρίνει πως θα εξελιχθεί (και, φυσικά, και η παρουσία της mama cocoa, που όλο και βάζει ιδέες και εμπνεύσεις).
Gong Bath με την Λάουρα Γκίνη
Κυριακές 14, 28/01 , 18/02 & 10/03 2024 — 18:30 - 20:00
Ηχοθεραπεία με Gong για ευεξία, συναισθηματική ισορροπία και κυτταρική θεραπεία.
Επικοινωνώντας από την καρδιά
“Επικοινωνία και Συναισθηματική Νοημοσύνη στην Επαγγελματική Σχέση”
Σάββατο 20 Ιανουαρίου 2024 | 11:00-15:00
Σε αυτήν την συνάντηση, θα εστιάσουμε στον επαγγελματικό ρόλο. Θα μιλήσουμε για τη σημασία και την ανάγκη να καλλιεργήσουμε και να εφαρμόσουμε τις δεξιότητες της συναισθηματικής νοημοσύνης στον εργασιακό χώρο.
Partner Yoga and Sound Healing
Κυριακή 21 Ιανουαρίου, 2024 — 11:00 - 14:00
Eργαστήριο ολιστικής ευεξίας με Partner Yoga και Sound & Meditation Healing.