Συστημική Αναπαράσταση: Βιώνοντας τη Σύνδεση από το Σώμα στην Ψυχή

Σε αυτό το βιωματικό εργαστήριο Συστημικής Αναπαράστασης, θα εξερευνήσουμε τη βαθιά σχέση ανάμεσα στη στήριξη και τη σύνδεση—τόσο με τον εαυτό μας όσο και με τους άλλους. Μέσα από σωματικές ασκήσεις, ενσυνειδητότητα και αναπαραστάσεις, θα δημιουργήσουμε έναν ασφαλή χώρο όπου θα ανακαλύψουμε πώς τα μοτίβα σχέσεων επηρεάζουν τη ζωή μας και πώς μπορούμε να τα μεταμορφώσουμε.

Τι θα βιώσουμε μαζί:
 Σωματικές ασκήσεις και τεχνικές σύνδεσης για να αφουγκραστούμε τις ανάγκες του σώματος.
 Εργασίες εμπιστοσύνης και υποστήριξης, μέσα από ατομικές και ομαδικές πρακτικές.
 Συστημική Αναπαράσταση για να δούμε βαθύτερα μοτίβα και δεσμούς που επηρεάζουν τις σχέσεις μας.
 Διαλογισμό και αναπνοές για να συνδεθούμε με την εσωτερική μας δύναμη και σοφία.
Μέσα από αυτή τη διαδικασία, θα δούμε πώς το σώμα "θυμάται" και εκφράζει ασυνείδητες δυναμικές μέσα από στάσεις  για μεγαλύτερη αυτογνωσία, αποδοχή και ουσιαστική σύνδεση.

Μια μοναδική εμπειρία σύνδεσης & ενδυνάμωσης

Σε έναν ζεστό, ασφαλή χώρο, θα δουλέψουμε μαζί μέσα από την κίνηση, την έκφραση και τη βιωματική εμπειρία. Θα μάθουμε πώς η σωματική στήριξη αντικατοπτρίζει τη συναισθηματική και πώς μπορούμε να δημιουργήσουμε σχέσεις βασισμένες στην αληθινή παρουσία και εμπιστοσύνη.

Τοποθεσία: Synthesis Center, Viotias 16 & Ipirou, Chalandri 152 31
Ημερομηνία: 23 Μαρτίου 2025
Ώρα: 11:00 - 15:00
Κόστος συμμετοχής: 40 €

Κρατήσεις & Πληροφορίες:
Email: athenoo@gmail.com  
Τηλ επικοινωνιας: 6944 430202

 Αν νιώθεις την ανάγκη για περισσότερη σύνδεση, στήριξη και αυθεντική επικοινωνία στις σχέσεις σου, αυτό το εργαστήριο είναι για σένα!

Λίγα λόγια από την Αθηνά:
Είμαι δασκάλα γιόγκα, συντονίστρια εργαστηρίων Συστημικής Αναπαράστασης και διοργανώτρια yoga retreats στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Στην προσέγγισή μου, συνδυάζω τεχνικές όπως ο βελονισμός, η κρανιοϊερή θεραπεία, το shiatsu και το NLP (Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός), βοηθώντας τους ανθρώπους να συνδεθούν βαθύτερα με τον εαυτό τους και να βρουν λύσεις σε προσωπικά και επαγγελματικά θέματα.

Στόχος μου είναι να υποστηρίζω τη σωματική, συναισθηματική και πνευματική ευεξία μέσα από βιωματικές συνεδρίες και εργαλεία που προάγουν την αυτογνωσία, την ισορροπία και τη θεραπεία.

Ανυπομονώ να σας καλωσορίσω σε αυτό το όμορφο ταξίδι αυτογνωσίας και σύνδεσης!