Αυτοθεραπεία, Qi Gong και Διαλογισμός πέντε στοιχείων

Κυριακή 14 Απριλίου, 2024, 11.00-14.00

Σας προσκαλούμε με χαρά σε ένα τρίωρο εργαστήριο Αυτοθεραπείας, Qi Gong και Διαλογισμού των πέντε στοιχείων.

Σε αυτό το εργαστήριο θα συντονιστούμε με τις ενέργειες των πέντε στοιχείων, του Νερού, του Ξύλου, της Φωτιάς, της Γης και του Μετάλλου.

Τα πάντα στον φυσικό μας κόσμο διέπονται και επηρεάζονται από τη ροή αυτών των στοιχείων, συμπεριλαμβανομένου και του εαυτού μας.

Οι αλλαγές που παρατηρούμε στη φύση συμβαίνουν και μέσα μας. Όλα είναι συνδεδεμένα και η αρμονία και η υγεία είναι εφικτή μόνο όταν και τα πέντε στοιχεία βρίσκονται σε ισορροπία. Μέσα από το Qi Gong και το διαλογισμό θα νιώσουμε και θα εναρμονίσουμε τη φυσική ροή τους που είναι και η βάση για την υγεία μας σε όλα τα επίπεδα.

Στη συνέχεια θα αγκαλιάσουμε και θα φροντίσουμε τον εαυτό μας με αγάπη, ενεργοποιώντας με ελαφριές πιέσεις σημεία βελονισμού στο σώμα μας.

Η εφαρμογή της πιεσοθεραπείας έχει σημαντικά οφέλη, ανάμεσα στα οποία είναι:

• Βοηθάει την ομαλή ροή του αίματος και της ενέργειας Qi (Τσι)

• Βοηθάει τη λεμφική κυκλοφορία

• Ανακουφίζει από την κόπωση

• Ανακουφίζει από πόνους

• Υποστηρίζει την υγεία

• Βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου

• Ηρεμεί και χαλαρώνει το μυαλό και το σώμα

Το εργαστήριο αυτό απευθύνεται σε όλους χωρίς να είναι απαραίτητο να έχει κάποιος εμπειρία στο διαλογισμό ή στο Qi Gong.

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ

Η Κατερίνα Καστρινάκη είναι μία ολιστική θεραπεύτρια, με περισσότερα από δεκαπέντε χρόνια εμπειρίας, και η οποία διατηρεί στην Αθήνα το κέντρο εναλλακτικών θεραπειών “Harmonic Balance Holistic Approach”.

Η Κατερίνα έχει αναπτύξει τη δική της μοναδική προσέγγιση για την υγεία και το “ευ ζην”. Το πάθος της για την κατανόηση των αιτιών που μας οδηγούν εκτός ισορροπίας, μαζί με τη θεραπευτική και γεμάτη φροντίδα φύση της, την οδήγησαν να ξεκινήσει σπουδές στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική στην Αθήνα, να εκπαιδευθεί στην Κίνα και και να μελετήσει πληθώρα θεραπευτικών τεχνικών, όπως τον Βελονισμό, το Reconnective Healing, το Reconnection, τον Καθρέφτη του Σώματος (Body Mirror System), το Reiki, το Theta Healing, την πρακτική του Mindfulness, κ.α.

Διδάσκει στην Ακαδημία Αρχαίας Ελληνικής και Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής, εξασκείται στο Qi Gong, ενώ παράλληλα διευρύνει τις γνώσεις της εξερευνώντας καινούρια θεραπευτικά εργαλεία που μπορούν να βοηθήσουν στην υγεία και στην ισορροπία ψυχής και σώματος.

Κατερίνα Καστρινάκη

Ολιστικές Θεραπείες • ΠΚΙ .• Βελονισμός • Theta Healing • Reiki • Emotion Code • Reconnective

FB: Harmonic Balance

Κυριακή 14 Απριλίου 11.00-14.00

Synthesis The Wellness Hub: Βοιωτίας 16 & Ηπείρου, Χαλάνδρι

Ώρα προσέλευσης: 10.45

Για περισσότερες πληροφορίες και δήλωση συμμετοχής καλέστε:

Κατερίνα : 6938-570491 ή στείλτε μνμ στο: katerinakdak1@yahoo.com

fb: Harmonic Balance