Ashtanga Yoga Woman

Σάββατο 14 Μαίου, 2022 — 9:00 - 13:00

Ποια είναι η θέση σου σε αυτή την πρακτική ως γυναίκα;

Πόσο δουλεύεις την ισορροπία των θηλυκών και αρσενικών στοιχείων σου στις asanas;

Έλα παίξουμε με το σώμα και τον νου!
θα διερευνήσουμε τη μαγεία της Ashtanga Yoga – και όχι μόνο – ως εργαλείο παρατήρησης και εξισορρόπησης.

Το μάθημα θα το κάνει η Ανέττα Αλεξανδρίδη, δασκάλα Ashtanga Yoga, Zen, και Ψυχοθεραπεύτρια.
Περισσότερα για την Ανέττα στο
http://www.anetta.gr/about

Μετά από σχεδόν 20 χρόνια στη Ashtanga yoga, η Ανέττα έχει αρχίσει να βλέπει στο δικό της σώμα και στων μαθητριών της ότι συχνά παρακάμπτεται η θηλυκή ποιότητα ώστε να 'βγαίνει' η πρακτική. Την ενδιαφέρει να πειραματίζεται με την αίσθηση την εσωτερική και να την προσαρμογή της τόσο στο γυναικείο σώμα μεγαλώνοντας, όσο και στις αλλαγές του κάθε μήνα.
Μέσα από αυτόν τον πειραματισμό προκύπτει αυτό το σεμινάριο και, εάν υπάρξει αρκετό ενδιαφέρον, μπορεί να γίνει και κύκλος μαθημάτων πάνω σε αυτό το θέμα.

Κόστος: €40

Απαραίτητη η δήλωση σημμετοχής!
Στείλτε mail στο info@synthesiscenter.gr ή καλέστε μας στο 210 6712 150